미열이나 고열과 같은 발열은 우리 신체 내부에 뭔가 이상이 있다는 신호를 보내는 방식입니다. 미열과 고열의 원인과 기준운도 열이 나는 이유에 대해 알아보고 어떻게 하면 열을 떨어뜨릴 수 있는지 알려드리겠습니다. 미열 고열 원인 감염: 바이러스와 박테리아는 발열의 주요 원인 중 하나입니다. 바이러스와 박테리아에 감염되면 우리 몸은 이것들을 몸 밖으로 내보내기 위한 활동을 합니다. 바로 뇌에 온도 조절 장치를 높이라는 신호를 보내는 것입니다. 그 결과 우리 몸의 체온은 올라가게 됩니다. 염증성 질환 염증은 국소적이든 전신적이든 체온 상승으로 이어질 수도 있습니다. 류마티스 관절염, 염증성 장 질환 또는 심지어 특정 알레르기 반응과 같은 상태는 종종 발열이 일어나기도 합니다. 이러한 경우에는 온도를 낮추는 것..

수면은 우리의 기분, 컨디션부터 인지 기능에 이르기까지 모든 것에 영향을 미칩니다. 하지만 다양한 요인들이 수면 장애를 초래할 수 있습니다. 여기서는 수면 장애의 종류와 그 영향, 그리고 효과적인 치료법에 대해 자세히 알아볼 것입니다. 수면장애의 진단과 치료 방법 1. 불면증 원인 해결방법 수면을 시작하거나 유지하는 데 지속적인 어려움을 겪는 불면증은 전 세계적으로 수백만 명에게 영향을 미치는 광범위한 수면 장애입니다. 그 영향은 단순한 피로를 넘어 정신 건강, 인지 기능 및 전반적인 삶의 질에 영향을 미치는 경우가 많습니다. 불면증은 다양한 요인의 조합으로 인해 발생하는 다면적인 질병입니다. 스트레스와 불안은 중추적인 역할을 하며, 각성 상태를 높여 자연스러운 수면 진행을 방해합니다. 불규칙한 수면 일..

등 목 어깨허리가 아프다면 혹시 숨을 제대로 못 쉬고 있는 것은 아닌지 생각해보아야 합니다. 우리가 숨을 제대로 쉬지 못하는 것만으로도 우리의 몸은 통증을 느낄 수 있습니다. 여기서는 목 어깨 등 허리 통증을 줄여주는 건강하고 올바른 숨쉬기 운동 방법에 대해 알려드리겠습니다. 목 어깨 등 허리 통증 줄여주는 방법 우리는 숨을 쉴 때 횡격막과 호흡근을 사용하여 숨을 쉽니다. 그런데 바로 이 횡격막이 제대로 사용하 되지 않는다면, 무슨 일이 벌어질까요? 우선 직접적으로 목, 허리, 등, 폐가 안 좋아질 수 있으며, 소화기능에도 문제가 생길 수 있습니다. 왜냐하면 횡격막은 복부와 흉부를 분리하는 근육으로써, 바로 이 횡격막이 약해지면 요추가 불안정해지면서 허리와 골반이 불안정하게 되며, 그 결과 연쇄작용으로 ..

수술로 입원을 해야 하는 경우, 6인실을 쓰기는 불편하고 1-2인실을 사용학에는 비용이 너무 부담돼서 망설이던 분들 하루만 입원해도 실비가 얼마 나오는지 상급병실 1-2인실을 사용하는 경우 병실료 적용금액이 실비에서 얼마 나오는지 알려드리겠습니다. 보험에서 나오는 금액과 차액을 계산해보시고 보다 합리적인 선택하시길 바랍니다. 하루 입원 실비 가벼운 수술이거나 입원을 길게 하지 못하는 경우, mri를 찍어야 하는 경우에도 하루 입원 실비 청구가 필요하실 것입니다. 법적으로 인원으로 간주되는 최소시간은 6시간으로 내원하여 접수한 시간부터 총 체류시간이 6시간 이상이면 입원으로 간주된다고 합니다. 이경우에는 진료비영수증을 외래가 아닌 입원으로 발급요청하시면 됩니다. 사전에 당일 입원 가능한지 원무실에 물어보시..