늘어난 모공 줄이는 방법에 대해 궁금하신가요? 모공이 커지는 것은 과도한 유분 생성, 잔해물 축적, 피부 탄력 저하로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 잘못된 방법으로 모공이 늘어나 걱정하시는분들이 많은데 저도 늘어난 모공때문에 많이 고민했습니다. 늘어난 모공을 줄이기위해 알아본 방법들 소개해드릴테니 모두 깨긋한 모공 만들어 봅시다. 늘어난 모공 줄이는 방법 모공을 영구적으로 없애는 것은 불가능하지만, 근본적인 원인을 해결하고 피부 질감을 개선하여 모공의 모양을 조금 줄이는 것은 가능합니다. 모공 축소 제품의 일반적인 유형과 그 성분은 다음과 같습니다. 알파하이드록시산(AHA): 글리콜산 및 젖산과 같은 AHA는 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 뚫고 피부 결을 개선하는 데 도움이 되는 화학적 각질 제거제..

많이 유행하고 있는 저탄고지 식단에 대해 알고 계신가요? 이름 그대로 저탄수화물 고지방을 먹는 식단입니다. 이전까지 지방 때문에 살이 찐다는 생각을 뒤집고 지방을 많이 먹어도 된다는 저탄고지 식단은 많은 다이어터들에게 호응을 받고 있습니다. 국내에서도 저탄고지 갤러리를 비롯해 식단을 공유하고 함께 실행하는 카페들도 많이 생겼습니다. 실제로 좋은 효과를 보았다는 사람들도 많고 반대로 별다른 도움이 되지 않았다는 상반된 반응들이 나오고 있습니다. 저탄고지란? 저탄수화물, 고지방"(LCHF)은 건강한 지방 섭취를 늘리면서 탄수화물 섭취를 줄이는 것을 강조하는 식이 요법을 말합니다. 이 식이 요법은 특히 체중 감소, 혈당 조절 개선, 포만감 증가 측면에서 잠재적인 건강상의 이점으로 인해 인기를 얻었습니다. 이러..

근래 각광받고 있는 리포좀 비타민 리포조말 리포솜이 어떤 것인지 정확히 알고 있으신가요? 많은 제약회사들에서 특별히 리포좀 비타민이라며 홍보하는 데에는 특별한 이유가 있을 것 있니다. 정확히 어떤 제품인지 궁금해하시는 분들을 위해 여기서 정확한 정보 알려드리겠습니다. 내가 먹는 비타민이 어떤 성분인지 어떻게 만들어졌는지 정확히 알고 먹자고요. 리포좀 리포조말 뜻 리포좀은 수성 코어를 둘러싸는 지질 이중층으로 구성된 미세한 소포를 의미합니다. 현재 의약, 화장품, 연구 등 다양한 목적으로 활용되고 있는 인공소포입니다. 리포솜의 구조는 친수성 머리가 바깥쪽을 향하고 소수성 꼬리가 안쪽을 향하는 세포막의 기본 조직을 모방하고 있습니다. 리포솜에 대한 몇 가지 주요 사항은 다음과 같습니다. 1. 리포솜은 직경이..

눈 깜빡임이 심하다는 말을 들어보신 적이 있나요? 눈 깜박임이 심해요와 같은 상황은 가장 흔한 틱장애 중하나입니다. 틱은 비자발적이고 반복적인 움직임이나 소리를 내는 것으로, 빠른 눈 깜박임과 같은 단순한 틱 장애에서부터 더심각한 틱장애까지 다양한 문제가 있습니다. 여기서는 틱장애란 무엇인지 어떤 종류가 있으며 어떻게 개선할 수 있는지 함께 알아보겠습니다. 틱 장애 유형 틱 장애는 다양한 유형으로 분류되며 각각 고유한 특징을 가지고 있습니다. 단순 운동 틱에는 머리를 갑자기 움직이거나 어깨를 으쓱하는 등의 갑작스럽고 짧은 움직임이 대부분입니다. 반면, 복잡한 운동 틱에는 물체를 만지는 것과 같은 보다 목적이 있는 행동이 포함됩니다. 음성 틱은 목을 가다듬는 것과 같은 단순한 소리부터 복잡한 언어 표현까지..