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겨울철에 유독 전염성이 매우 높은 바이러스인 노로바이러스가 최근 어린이들 사이에서 유행이라고 합니다. 대부분의 바이러스는 낮은 기온에서는 번식력이 떨어지지만 노로바이러스는 낮은 기온에서 더 활동적입니다. 소량의 바이러스만으로도 감염될 수 있으며, 잠복기는 1~2일입니다. 따라서 갑작스러운 장염이나 설사 증상이 있다면 노로바이러스가 아닌지 확인해 볼 필요성이 있습니다. 여기서는 노로바이러스 장염 증상과 원인, 전염 예방법, 치료에 대해 알려드리겠습니다.
어린이 노로 바이러스 장염 증상 원인
노로바이러스는 주로 위와 장에 영향을 미치는 전염성이 매우 높은 바이러스입니다. 메스꺼움, 구토, 설사, 위경련, 오한, 복통 등의 증상을 보이는 이 바이러스는 어린이집, 유치원, 학교, 식당 등 사람이 많이 모이는 장소에서 집단발생을 일으키는 것으로 악명이 높습니다. 바이러스는 오염된 음식, 음료를 섭취하거나 사람을 통해서도 확산되므로 조기 발견과 신속한 조치를 위해서는 증상을 이해하는 것이 필수적입니다.
전염 예방법
노로바이러스 확산을 막기 위해서는 예방이 중요합니다. 자신과 다른 사람을 보호하기 위해 취할 수 있는 간단하면서도 효과적인 몇 가지 조치가 있습니다. 날것 또는 덜 익힌 조개류를 피하고 완전히 익혀먹는 것이 중요합니다. 노로 바이러스는 100도에서 1분간 가열하거나, 70도 온도에서 5분 동안 가열하면 사멸합니다. 속까지 충분히 익혀서 먹는 것이 좋으며 물도 끓여서 마시는 것이 좋습니다. 그 외 음식을 취급하기 전에 비누와 물로 자주 손을 씻는 등 적절한 손 위생이 중요합니다.
또한 정기적으로 표면을 소독하고, 바이러스에 감염된 옷이나 수건은 따로 사용하는 것이 좋습니다. 아플 때 집에 머무르는 것이 노로바이러스 전염 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 특히 어린아이들의 경우에는 이러한 증상이 있는 경우 어린이집, 유치원, 학원 등을 보내지 않는 것이 전염을 예방할 수 있는 중요한 조치입니다. 아이들이 노로바이스에 감염된 경우 화장실 사용후나, 기저귀를 갈아준 후, 토사물을 치운 후에 주변을 철저하게 소독하고 닦아주는 것이 중요합니다. 또한 아이들이 먹을 음식을 따로 준비해 주고 같은 수저를 사용하지 않아야 합니다.
치료
노로바이러스 치료에는 별다른 방법이 없습니다. 대부분의 경우에는 며칠이 지나면 자연적으로 회복됩니다. 항바이러스제나 감염을 예방할 수 있는 백식이 없기 때문에 평소 위생을 철저히 하는 것이 좋습니다. 만약 감염된 경우에는 구토와 설사로 인해 체액 손실이 발생할 수 있으므로 수분 섭취가 중요합니다. 물, 국물, 전해질 용액 등 투명한 액체를 마시면 손실된 체액을 보충하고 전해질 균형을 유지하는 데 도움이 됩니다. 심각한 경우, 특히 노인이나 어린이와 같은 취약 계층의 경우 의료 조치를 취하는 것이 필수적입니다. 수액 치료나 복통이 심각한 경우에는 진정제를 맞기도 합니다.
